Рубрика: Здоровье

Модафинил. Предположительно, это чудо-оружие должно помочь нам полностью сосредоточиться на том, что мы делаем. Но представляет ли активный ингредиент риск для здоровья? И действительно ли Модафинил делает то, что говорит на жестяной банке? С пылающим жаром солнце пылает на моем черепе, и я сканирую свое окружение на зеленый крест. Я где-то в Мумбаи и ищу аптеку. Не потому, что я не очень хорошо себя чувствую, […]

Природа подготовила наши лекарства. Потому что есть природные вещества, растения, которые могут защитить нас практически от всех болезней. И то, что первобытные люди или древние культуры знали и применяли в течение тысячелетий, теперь постепенно исследуется современной наукой. Что поразительно здесь, так это то, что некоторые из этих препаратов имеют такой же или частично лучший эффект, что и обычные лекарства. Хотите примеры? Имбирь работает так же, […]

Слышали ли вы о биологическом взломе раньше? Или, может быть, вы хотите улучшить свои физические показатели с помощью биохакера? Хотите эффективно сжигать жир, дольше жить или защищать свое здоровье с помощью биохакера? Эксперт по биохаксу Максимилиан Готцлер дал нам лучшие советы и хитрости по биохаку в интенсивном и чрезвычайно информативном интервью. Биохакер также известен как самооптимизация. Биохакеры пытаются улучшить организм человека с помощью биологических, химических […]

Длительные командировки в разных часовых поясах или работа до поздней ночи особенно стрессовые для организма и полностью нарушают ритм сна — ключевое слово: реактивная задержка. Поэтому, есть много сумасшедших идей о том, как сбросить ритм сна к 0. И, таким образом, избегает смены часовых поясов. Преодоление реактивной задержки — что действительно помогает? Давно было ясно, что циркадный ритм, то есть внутренние часы, контролируется воздействием света. […]

Источники растительного белка — что это такое и для чего оно может понадобиться? Хотите знать, как можно покрыть белки без сухой курицы? Или вы просто не уверены, что существует достаточно альтернатив обычным источникам белка? Во-первых, белок является важной частью нашей диеты и важным фактором как для наращивания мышечной массы, так и для снижения веса. По этой причине мы никогда не можем обойтись без него. Если […]

Жизнь в кишечнике прекрасна: вы лежите там, как извилистая трубка длиной 10 метров, которая помещается в уютный живот. Все, что вам нужно сделать для долгого дня, это принимать в пищу, переварить и чтобы снова уйти. Вы становитесь постоянно кормят, может играть со многими бактериями, не должен двигаться, не беспокойся ни о чем и если тело показывает причуды, например Аллергия, проблемы со спиной, прыщи и т. […]

Вам знакомо ощущение того, что вы вскоре после того, как встали, все еще наполовину спали в душе, дотягивались до крана, включали его одним движением и осыпались внезапным приливом ледяной воды? Для тех, кто моет только теплой водой, это звучит как шок: но на самом деле есть люди, которым нравится чувство, описанное выше — некоторые даже почти зависимы от него. Эти люди не сумасшедшие, они просто […]

Что такое коллаген? Коллаген является доминирующим белком в организме человека и составляет около 65% от общего белка в организме. Он удерживает тело вместе, потому что без коллагена тело буквально развалится. И это происходит, если не хватает коллагена: зубы выпадают, раны больше не заживают, кости становятся ломкими. Это заболевание было известно морякам и называется «цингой», причиной которого на самом деле является дефицит витамина С. Но как […]

В этой статье я хотел бы познакомить вас с 9 наиболее опасными кишечными убийцами и показать, как вы можете изгнать их из своей жизни и заменить их здоровыми альтернативами. Если вы исключите из своей жизни упомянутых здесь кишечных убийц, ваш кишечник поблагодарит вас, сказав вам дает больше энергии в повседневной жизни, защищает от инфекций, дает вам красивую кожу и снова повышает ваш метаболизм. Это фантастика, […]